Si terrà venerdì 19 giugno presso la sala 100xcentro in P.za San Rufo n.2 Rieti l’evento associativo Yoga Music Project. L’incontro avrà inizio alle 17.00 e terminerà alle 18.30. Per consentire il corretto svolgimento dell’esperienza, non sarà possibile accedere alla sala dopo le 17.30. Yoga Music Project è un’esperienza partecipativa, aperta ad adulti di ogni età, senza necessità di aver praticato yoga o possedere particolari capacità fisiche.
Dettagli dell’evento
Ogni partecipante è invitato a prendere parte all’esperienza nel rispetto delle proprie condizioni di salute e delle proprie possibilità, ascoltando il proprio corpo e adattando liberamente il livello di movimento alle proprie esigenze. Si potrà muoversi, sostare, osservare o semplicemente ascoltare la musica. La partecipazione è aperta a tutti, previa prenotazione, fino ad esaurimento dei posti disponibili.
L’associazione A.SANA Yoga A.S.D., fondata e diretta da Alessandra Bianchi, promuove dal 2006 attività dedicate al benessere della persona attraverso lo yoga e il movimento consapevole. L’associazione opera tra Rieti e il Terminillo con iniziative rivolte ad adulti, giovani, bambini e senior.
Consigli per i partecipanti
Per l’evento Yoga Music Project si consiglia di indossare abbigliamento comodo e scarpe adatte al movimento. È consigliato portare con sé una borraccia personale e un tappetino yoga, se lo si possiede. L’iniziativa mira a favorire il benessere psicofisico, la socializzazione e la riscoperta di una relazione più naturale con il movimento.
Yoga Music Project è ideato e condotto da Alessandra Bianchi, presidente e istruttrice di A.SANA Yoga A.S.D.. L’associazione desidera ringraziare 100xcentro per la disponibilità dello spazio e per il sostegno offerto alla realizzazione dell’iniziativa.
Per informazioni, contattare Alessandra Bianchi tramite messaggio WhatsApp al 3922661268 o via mail a [email protected]. Si consiglia la prenotazione attraverso messaggi WhatsApp o QR code sulla locandina.
