Dal 23 al 30 settembre 2026 la Romagna ospiterà la nuova edizione della Wellness Week, manifestazione dedicata al movimento e agli stili di vita salutari. L’iniziativa, promossa dalla Wellness Foundation, coinvolgerà il territorio dalle coste alle colline con un programma di attività gratuite rivolte a persone di tutte le età. Al momento sono oltre 440 le sessioni prenotabili attraverso la Technogym app.
Il calendario comprende proposte legate allo sport e al fitness, attività all’aperto, alimentazione, benessere psicofisico e cultura del wellness. L’edizione di quest’anno pone al centro il ruolo dell’esercizio fisico nella prevenzione e nella gestione delle patologie croniche, insieme alla necessità di aumentare la partecipazione femminile alla pratica sportiva. Secondo i dati citati dagli organizzatori, in Italia cinque adulti su dieci non raggiungono i livelli di attività raccomandati dall’Organizzazione mondiale della sanità. Il divario di genere resta significativo: pratica sport il 43,6 per cento degli uomini, contro il 34,2 per cento delle donne.
Le iniziative tra Cesena, Rimini e Cervia
Tra gli appuntamenti figurano sessioni di Functional Training, Power Strength e Precision Training curate dai master trainer Technogym nel nuovo spazio Technogym Outdoor del giardino urbano Ex.tra Arrigoni di Cesena, nel Parco del Mare di Rimini e sul lungomare di Cervia-Milano Marittima. Sono previste inoltre giornate di apertura in palestre e centri sportivi, attività per scoprire la propria Wellness Age, corsi di yoga e pilates, esperienze in acqua e sessioni dedicate agli over 60.
Nel programma rientra anche Cesena in Wellness, festa del movimento all’aperto organizzata nel centro storico della città. Sabato 26 settembre il Technogym Village di Cesena ospiterà un summit dedicato a RUN X, campionato mondiale di corsa sui cinque chilometri disputato su tapis roulant, con la partecipazione dei Run Club della Wellness Valley. Nel pomeriggio l’iniziativa proseguirà a Cervia con una corsa aperta alla comunità.
Prevenzione, scuola e benessere femminile
Tra gli eventi dedicati alle donne è prevista la presentazione del libro Di corsa verso il futuro, in collaborazione con Fondazione Veronesi, giovedì 24 settembre alla Biblioteca Malatestiana di Cesena. Il volume è dedicato alle donne dopo le cure oncologiche. A Poderino, nelle colline romagnole, si terrà inoltre una giornata dedicata alla cura di sé, al movimento all’aria aperta e all’alimentazione.
La AUSL della Romagna proporrà in diversi luoghi del territorio camminate, sessioni pratiche, attività per bambini e famiglie, corsi per walking leader, screening di prevenzione, convegni e incontri sulla promozione della salute e sul benessere della donna. Sono previste anche iniziative nelle scuole, con attività sportive e di gioco, incontri sul ruolo femminile nello sport e percorsi di orienteering.
Il programma comprende infine Wellness Valley Cammina, previsto il 29 settembre in occasione della Giornata mondiale del cuore, oltre a laboratori di cucina, incontri sulla nutrizione sostenibile e attività rivolte a neonati, donne in attesa e persone in età avanzata. La manifestazione è promossa dalla Wellness Foundation con la Regione Emilia-Romagna, il patrocinio dell’Università di Bologna e dell’Ufficio scolastico regionale, e la collaborazione di enti pubblici e privati della Wellness Valley.